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हर किसी की जिंदगी में एक गुरू की क्या जगह होती इसे शायद शब्दों में बयां कर पाना बेहद ही मुश्किल है। हमें हर मोड़ पर गुरू के ज्ञान की जरुरत होती है। फिर चाहे वह स्कूल में हो, बिजनेस हो, डांस हो या फिर जिम और योगा ही क्यों न हो। हमें एक बेहतर ट्रेनर या गुरू की जरुरत होती है। आज हम आपको ऐसे ही 5 फिटनेस गुरू के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्होंने अपनी मेहनत से सेलेब्स को फिट बनाया। तो आइए जातने हैं उनके बारे में...
Deepika Mehta
दीपिका मेहता एक योग प्रशिक्षक हैं। उन्होंने ऐश्वर्या राय बच्चन, दीपिका पादुकोण, प्रियंका चोपड़ा और कई फेमस स्टार्स फिटनेस की ट्रेनिंग दे चुकी हैं। उन्हें खासतौर पर Ashtanga Yoga practices के लिए जानी जाती हैं। एक बड़ी दुर्घटना का शिकार होने के कारण उन्हें लकवा मार गया था। डॉक्टर्स का कहना था कि वह फिर कभी चल नहीं पाएंगी। लेकिन उन्होंने योगा से न सिर्फ खुद को पूरी तरह से ठीक किया बल्कि सेलेब्स को भी फिट कर रही हैं।
Radhika Karle
राधिका करले एक पोषण विशेषज्ञ, पिलेट्स प्रशिक्षक हैं। एक्ट्रेस सोनम कपूर को फैट से फिट करने में राधिका का बहुत बड़ा योगदान रहा है। वह बैलेंस्ड बॉडी के नाम से अपना खुद का फिटनेस सेंटर रखती हैं। सोनम के अलावा उन्होंने राधिका किरथिगा रेड्डी, रिया कपूर, नरगिस फाखरी और कई अन्य प्रसिद्ध हस्तियों को भी ट्रेनिंग देती हैं।
Payal Gidwani
पायल गिडवानी मलाइका अरोड़ा, सैफ अली खान, करीना कपूर खान, फरहान अख्तर, जैकलीन फर्नांडिस, रानी मुखर्जी, स्वर्गीय श्रीदेवी कपूर, आदि की ट्रेनिंग देती हैं।
Deanne Panday
मुंबई में Deanne Panday ने anti-gravity Yoga की शुरुआत की थी। उन्होंने बिपाशा बसु, कुणाल कपूर, लारा दत्ता, अभय देओल आदि को ट्रेंड किया हैं। उन्होंने मन और शरीर के स्वास्थ्य पर आधारित दो पुस्तकें भी लिखी हैं। उनके पति चिक्की पांडे हैं और उनके बहनोई बॉलीवुड के मशहूर अभिनेता चंकी पांडे हैं।
Anshuka Parwani
अनुष्का परवानी एक एरियल योगा सेलिब्रिटी शिक्षक है। उन्होंने जैकलीन फर्नांडिस, तुषार कपूर, सैफ अली खान, करीना कपूर खान, आदि को एरियल योगा सिखाया।
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