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नई दिल्ली। स्वर कोकिली लता मंगेशकर (Lata Mangeskar) की हालत बहुत खराब हो गई है। लता मंगेशकर को फेफड़ों (Lungs infection) में इंफेक्शन के कारण हाल ही में मुंबई के ब्रीच कैंडी (Breach candy) अस्पताल में भर्ती कराया गया है। डॉक्टरों की मानें तो उनकी हालत नाजुक बनी हुई है। उनका लेफ्ट वेंट्रिकुलर भी फेल हो गया है। जिसकी वजह से उन्हें सांस लेने में बहुत परेशानी हो रही है।
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वैसे आपको बता दें कि आज 'वर्ल्ड निमोनिया डे' (World Pheumonia Day) भी है और आज ही के दिन मशहूर गायिका लता मंगेशकर भी निमोनिया बीमारी के चलते अस्पताल में भर्ती हैं। निमोनिया को पहचानने और उससे बचने के ये हैं कुछ उपाए।
निमोनिया से बचने के लिए करें ये उपाएं
1. 2 साल से लेकर 65 साल के लोगों के साथ-साथ कमजोर इम्युनिटी वाले लोगों को निमोनिया का टीकाकरण जरूर लगाना चाहिए।
2. आपको जब भी खांसी आएं उस वक्त अपने मुंह पर रूमाल रख लें। ताकि आपके मुंह से निकलें कीटाणु दूसरों तक नहीं पहुंचे।
3. निमोनिया के दौरान अगर आप अदरक और हल्दी की गर्म चाय पीएं तो सीने में होने वाला दर्द कम हो सकता है। साथ ही काफी फायदेमंद भी होती है।
4. पेपरमिंट एंटी इन्फ्लेमेट्री से छाती मेें कंजेशन को कम करता है। इसके साथ ही गले में खिचखिच भी साफ हो जाती है। साथ ही जमा हुआ कफ भी बाहर निकल जाता है।
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वैसे आपको बता दें कि निमोनिया के दौरान अगर सेप्टिक हो जाएं तो पीड़ित की जान भी जा सकती है। निमोनिया अगर बहुत बिगड़ जाए तो पीड़ित को आईसीयू में ऐडमिट कराने और कई बार ऑक्सिजन सपॉर्ट की जरूरत पड़ जाती है।
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